LE RIRE EST CONTAGIEUX /LAUGH IS CONTAGIOUS

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(FR) La meilleure façon pour vaincre la dépression , l’anxiété , le pessimisme et les maux de l’esprit , c’est le rire ! En effet quand on rit , notre corps produit de la dopamine, une hormone qui stimule et provoque le plaisir , le bonheur voire même l’euphorie . On passe la moitié de notre vie à courir après ces derniers , on s’angoisse et on s’épuise continuellement par le travaille dur et les préoccupations afin de trouver plaisir et gout à notre existence , mais ce que l’on ignore , c’est que la solution est simple et n’a jamais été loin .

Rire nous aide à lâcher toutes le pressions cumulées dans le corps , une bonne dose de rire réactive nos neurones , et fait booster notre système immunitaire , notre enthousiasme et l’envie de vivre . On dit que le rire est contagieux car la transmission du rire est activée par les neurones miroirs que renferme notre cerveau , ils s’activent lorsque l’on rit ou quand on voit quelqu’un le faire , de plus , on rit douze fois plus quand on est en compagnie de personnes que lorsque on est seul . Je comprends mieux pourquoi y a de plus en plus d’humoristes qui émergent !! On se sent bien , libéré et surtout léger après un bon fou-rire , comme-ci on a ouvert le couvercle à des couches cumulées de stress dans notre corps, un véritable antidépresseur naturel . Quand vous souriez au monde, le monde vous sourit en retour, donc pour votre bien-être et une meilleure chance, n’oubliez pas de rire chaque jour, à bientôt mes chers ❤

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(EN) The best way to overcome depression, anxiety, pessimism and mental illness is through laughing! Indeed, when we laugh, our body releases dopamine, a hormone that stimulates and causes pleasure, happiness and even euphoria. We spend half our lives chasing them, we become anxious and constantly exhausted by hard work and worries, in order to find pleasure and enjoy our living, but what we actually don’t realize is that the solution is simple and it is in front of us.

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Laughing helps us to let go of all the accumulated pressure in the body. A good portion of laughter stimulates our neurons, and boosts our immune system, enthusiasm and desire to live. Laughter is contagious because the transmission of laughter is activated by the mirror neurons in the brain, they are activated when we laugh or when we see someone do it, and we laugh twelve times more when we are surrounded with other people than when we are alone. Now I understand better why more humorists are emerging! We feel good, free and above all light after a good explosive laugh, as if we opened the lid to layers of stress cumulated in our body, a real and natural tranquilizer. When you smile to the world, the world smiles back at you, so for your well-being and a better luck, don’t forget to laugh every day, much love my dears , see you soon ❤

Essayez de ne pas rire en regardant cette video /Try not to laugh while watich this video !!!